챗GPT 등 AI 챗봇에 친구나 가족 일로 고민을 털어놓을 때는, 보내기 전에 이름을 지우세요. 그 자리에는 "친구 하나가", "회사 선배가"처럼 관계만 남기면 됩니다.
이름 다음으로 지울 것은 그 사람이 사는 동네, 무슨 일을 하는지, 생일입니다. 메타의 AI 비서 앱 안에서 나온 지시문이 사람마다 적어 두라고 한 항목과 같기 때문입니다.
친구 휴대전화 속 AI가 내 생일과 사는 동네를 따로 적어 두고 있다면 기분이 어떨까요? 미국에서 출시된 앱에서 실제로 그렇게 하라고 적힌 글이 나왔습니다.

🔎 앱이 스스로 꺼내 보인 지시문
페이스북을 만든 회사 메타는 2026년 9월 8일, 미국 시장에 AI 비서 앱 "뮤즈"를 내놓았습니다.
지시문은 AI가 어떻게 움직일지 회사가 미리 적어 둔 글로, 보통은 이용자가 볼 수 없습니다. 한 연구자가 앱더러 앱 자신의 파일을 베껴서 보여 달라고 하자 이 글이 딸려 나왔습니다.
이 내용은 기술 전문지 와이어드(WIRED)가 2026년 10월 3일 기사로 전했습니다.
📒 주변 사람마다 하나씩 만드는 기록장
지시문은 이용자 곁에 있는 사람 한 명 한 명에 대해 기록장을 따로 두라고 합니다. 대상은 생각보다 넓습니다.
· 가족과 연인
· 친구와 직장 동료
· 이용자가 팔로우 중인 사람
팔로우만 하는 사이라면 서로 말 한마디 나눠 본 적 없는 사람일 수도 있습니다.
기록할 내용도 미리 정해져 있습니다. 사는 곳, 직업, 대화에 자주 오르는 이야기, 그리고 생일이나 기념일입니다.
예시까지 붙어 있습니다. "3월에 다녀온 여행"이나 "다퉜다가 풀린 일"처럼 평범한 일상의 한 장면들입니다.
🔁 한 시간에 한 번 고쳐 쓰는 기록
기록은 한 번 적고 끝나지 않습니다. 지시문은 기록을 한 시간마다 새로 정리하라고 적고 있습니다.
없는 내용을 꾸며 넣을 바에는 비워 두는 편이 낫다는 취지의 문장도 들어 있습니다. 모르는 칸은 비우고, 확인된 것만 남기도록 짜인 셈입니다.
🏢 메타의 답변에 빠진 한 가지
와이어드의 질문에 메타는 이미 공개된 정보, 그리고 이용자가 직접 보여 주겠다고 고른 내용으로 기록을 모은다고 답했습니다. 저장된 기억은 이용자가 원할 때 삭제할 수 있다고도 했습니다.
그런데 기록되는 쪽, 그러니까 이용자의 친구나 가족에게 이 사실을 알리는지는 답변 어디에도 없었습니다.
삭제 권한이 있다고 밝힌 쪽은 앱을 쓰는 이용자입니다. 기록 속 당사자가 자기 기록을 볼 수 있는지, 지워 달라고 할 수 있는지는 확인된 자료가 없습니다.
🌎 한국 출시는 아직
뮤즈가 쓰이는 곳은 미국과 캐나다입니다. 한국에서는 아직 쓸 수 없고, 언제 들어올지도 발표되지 않았습니다.
그렇다고 남의 일로만 넘길 건 아닙니다. 미국이나 캐나다에 사는 친구가 뮤즈를 쓰면서 내 이야기를 꺼낸다면, 내 기록장도 생길 수 있습니다.
🔒 내 쪽에서 줄여 둘 수 있는 것
메타는 공개된 정보를 쓴다고 했습니다. 기록되는 입장에서 손댈 수 있는 건 내가 공개해 둔 것 정도입니다.
SNS 프로필에 생일, 사는 지역, 다니는 회사를 누구나 볼 수 있게 올려 두었다면 이참에 공개 범위를 다시 보세요. 지시문이 적으라고 한 항목과 겹칩니다.
💬 고민 상담에는 관계와 상황이면 충분합니다
친구와 다툰 일을 AI에게 물어볼 때, 답을 받는 데 필요한 건 둘이 어떤 사이고 무슨 일이 있었는지입니다. 이름이나 사는 곳이 없어도 조언은 충분히 나옵니다.
내가 쓰는 AI 앱에 대화를 기억하는 기능이 켜져 있다면, 설정에서 어떤 내용이 남아 있는지 가끔 열어 보세요. 다른 사람 이야기가 쌓여 있다면 지워 두면 됩니다.
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